Vous mettez quoi comme déodorant ? Sur le site UFC Que Choisir, 2700 déodorants sont répertoriés, dont les deux tiers sont considérés comme étant à risque. Cela inclut la présence d’allergènes, de perturbateurs endocriniens et autres substances préoccupantes.
Comprendre les Odeurs Sous les Aisselles
Les mauvaises odeurs sous les aisselles proviennent principalement des glandes sudoripares, que l'on divise en deux types : les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes eccrines, présentes sur presque toute la surface de la peau, produisent une sueur principalement composée d'eau et de sels. Cette sueur est généralement inodore. En revanche, les glandes apocrines, situées principalement dans les zones telles que les aisselles et l'aine, sécrètent une sueur plus épaisse contenant des lipides, des protéines et des phéromones. Bien que cette sueur soit inodore à l'origine, elle devient un terrain de culture pour les bactéries présentes sur la peau.
Les bactéries décomposent les lipides et les protéines de la sueur apocrine en acides gras et en composés volatils, tels que les acides carboxyliques et les thioalcools. Les acides carboxyliques produisent des odeurs acides similaires à celles du fromage, tandis que les thioalcools dégagent une odeur plus forte et désagréable, semblable à celle de l’oignon. L'alimentation, la génétique, l'environnement, les hormones et l'hygiène peuvent influencer cette population bactérienne ainsi que la quantité de sueur produite.
Lutter Contre la Transpiration ou Contre les Bactéries ?
Il existe deux principales stratégies pour gérer les mauvaises odeurs : réduire la transpiration ou inhiber la prolifération bactérienne. Les anti-transpirants sont conçus pour réduire la transpiration en utilisant des sels d'aluminium, ce qui soulève des préoccupations concernant leur impact potentiel sur la santé. En effet, ces composés peuvent interférer avec les fonctions naturelles de la transpiration, qui joue un rôle crucial dans la régulation de la température corporelle et l’élimination des déchets métaboliques.
Les déodorants, quant à eux, ne bloquent pas la transpiration mais se concentrent sur la réduction des bactéries responsables des mauvaises odeurs. Ils sont généralement plus respectueux de la fonction naturelle de la transpiration, tout en offrant une solution pour rester frais et odorant tout au long de la journée. Fabriquer vos propres déodorants vous permet d’éviter les ingrédients chimiques douteux présents dans de nombreux produits commerciaux.
Le Déodorant en Spray Maison
Le déodorant en spray est une solution pratique et efficace que vous pouvez fabriquer facilement à la maison. Pour réaliser un déodorant en spray, vous aurez besoin de deux ingrédients principaux : l’hydrolat de sauge et le bicarbonate de soude. La sauge, reconnue pour ses propriétés antibactériennes et astringentes grâce à sa richesse en tanins, aide à resserrer les pores et à réduire la production de sueur. L’hydrolat de sauge, obtenu par distillation, est doux pour la peau tout en conservant les propriétés bénéfiques de la plante.
Recette du Déodorant en Spray :
100ml d’hydrolat de sauge
10g de bicarbonate de soude
Mélangez ces ingrédients dans un flacon propre et secouez avant chaque utilisation. Appliquez directement sous les aisselles. Le bicarbonate de soude neutralise les acides produits par les bactéries, tandis que l’hydrolat de sauge offre une fraîcheur agréable et des propriétés astringentes. Vous pouvez également personnaliser le spray en ajoutant des huiles essentielles comme la menthe poivrée ou la lavande pour une touche de parfum supplémentaire.
Le Gel Déodorant : Fraîcheur et Efficacité
Le gel déodorant à base d’aloe vera est une alternative intéressante pour ceux qui préfèrent une texture différente. L’aloe vera, connue pour ses propriétés hydratantes et astringentes, aide à équilibrer le pH de la peau et resserre les pores. Vous pouvez utiliser du gel d’aloe vera pur ou le préparer vous-même en cultivant la plante. Mélangez-le avec du bicarbonate de soude pour ses propriétés absorbantes et antibactériennes.
Recette du Gel Déodorant :
100ml de gel d’aloe vera
10g de bicarbonate de soude
Quelques gouttes d’huile essentielle (comme palmarosa)
Mélangez ces ingrédients dans un pot propre et hermétique, puis conservez-le au réfrigérateur. Le gel se rafraîchit à l’application et est particulièrement agréable pendant les journées chaudes. L’huile essentielle de palmarosa est réputée pour ses propriétés antimicrobiennes, ce qui contribue à prévenir la prolifération des bactéries.
Le Déodorant Solide : Longue Durée et Efficacité
Le déodorant solide est une option durable et économique. Pour le préparer, vous aurez besoin de réaliser un macérat huileux de sauge. Utilisez des feuilles de sauge (et des fleurs si disponibles) pour préparer l’huile. Cette méthode libère les principes actifs de la sauge, qui ont des propriétés antibactériennes et astringentes. Mélangez ensuite l’huile avec de la cire d’abeille ou de l’huile de coco pour obtenir une texture solide.
Recette du Déodorant Solide :
100ml de macérat huileux de sauge
12g de cire d’abeille (ou 25g d’huile de coco)
15g de bicarbonate de soude
5g de fécule de maïs ou de pomme de terre
Faites fondre la cire d’abeille ou l’huile de coco avec le macérat au bain-marie. Ajoutez le bicarbonate de soude et la fécule de maïs, puis mélangez jusqu’à obtenir une consistance homogène. Versez dans un pot propre et sec, et laissez refroidir. Ce déodorant solide se conserve plusieurs mois à température ambiante et est facile à appliquer avec une petite spatule.
Avantages de Faire Son Propre Déodorant
Créer vos propres déodorants naturels offre plusieurs avantages notables. Tout d’abord, vous avez un contrôle total sur les ingrédients utilisés, ce qui vous permet d’éviter les produits chimiques nocifs souvent présents dans les déodorants commerciaux. Vous réduisez également les coûts, car les ingrédients naturels sont généralement moins chers que les produits finis. En outre, la fabrication maison réduit l'impact environnemental en éliminant les emballages en plastique des déodorants commerciaux.
Enfin, fabriquer votre propre déodorant vous permet de personnaliser le produit selon vos préférences. Vous pouvez choisir les ingrédients en fonction de vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de propriétés antibactériennes, d’une texture particulière ou d’un parfum agréable.
Cela vous pousse-t-il à essayer de fabriquer vos propres déodorants ?
Faites-nous part de vos expériences et recettes ! Bonne transpiration à vous et à très bientôt !
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